ติดตาม Fit-D ได้ใน
E-mail :   Password :       สมัครสมาชิก
แสดงผลการค้นหา : บทความประเภท : Eat This,Not That
03/03/2015 by: Fit-D PW 2,108 views
ตู้เย็น กระจกสะท้อนรูปร่าง
ตู้เย็นที่บ้านสามารถบ่งบอกรูปร่างของตัวคุณเองได้ อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองเริ่มได้ง่ายๆ มาเช็คตู้เย็นกันเถอะ
31/07/2013 by: Fit-D 3,460 views
Eat This, Not That 8
ของหวาน ของหวาน ของหวาน เลือกทานอะไรดีนะ?
31/07/2013 by: Fit-D 4,137 views
Eat This, Not That 7
ไก่ทอด ทุกๆคนชอบทาน แต่ไก่มีทั้งส่วนน่อง ส่วนอก แล้วส่วนไหนให้พลังงานเท่าไร มาดูกันสิว่าควรทานส่วนไหนดี?
30/07/2013 by: Fit-D 3,131 views
Eat This, Not That 6
เลือกไข่ต้ม แทนไข่ดาว
30/07/2013 by: Fit-D 2,057 views
Eat This, Not That 5
น้ำผลไม้เป็นกล่องมีน้ำตาลมาก แคลอรี่สูง กินเป็นลูกดีกว่า แคลอรี่น้อย+ได้วิตามิน เกลือแร่ ไฟเบอร์
30/07/2013 by: Fit-D 2,978 views
Eat This, Not That 4
ระวังน้ำตาลในชาเขียวบางยี่ห้อ บางรส บางประเภทให้ดี มีน้ำตาล+แคลอรี่พอๆกับน้ำอัดลมเลยทีเดียว
30/07/2013 by: Fit-D 3,223 views
Eat This, Not That 3
กาแฟไม่ทำให้อ้วน แต่เป็นเพราะน้ำตาลและนมที่เพิ่มมา
30/07/2013 by: Fit-D 3,171 views
Eat This, Not That 2
ทานขนมปังโฮมวีต แทนขนมปังขาว
30/07/2013 by: Fit-D 3,277 views
Eat This, Not That 1
แทนข้าวด้วยข้าวกล้อง
1